「今日のひとこと」は未来の自分をhappyにします!

投稿者: | 2017年1月18日
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こんにちは!

広島のまねきです。

年明け以来、ほぼ日手帳がなんとなく続いています。

忙しい日や眠い日はひと言かふた言。

でも時間や気持ちに余裕があるときは、以前考えたフォーマットにそって書いています。

ほぼ日手帳が一気に書きやすくなった!フォーマットを考えてみました。

この時に今まで書いていなかった「今日のひとこと」というコーナーを設けました。

その日1日を振り返ってふと思いついたひとことを書くという感じです。

深く考えて「今日のひとこと」を入れたわけではないのですが、これが後から見直すととってもいいんです。

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これは1月入ってからのひとこと。

「自分に自信を持つ」と書いています。

まねきは自分に自信がなくなることがとっても多いのです。

すぐダメな気分になってしまうので、きっとこの日もそういう気分だったのかな~と思います。

自分で自分を後押しする気持ちを込めてこの言葉を書いたのかな・・。

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しばらくしてからのひとこと。

この日の前後に少し素敵なことがあって、すごくhappyな気分ですごせた日です。

今見てもその時のうれしさを思い出してまたhappyな気分になりました!

良かったことって意外にすぐ忘れてしまうものなので、こうして書き留めておくと見るたびに思い出すので、悪いことばかりではなくいいことがある日も多いんだな~と気づきます♪

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これは昨日のひとこと。

期待しすぎない・・という言葉にまねきの性格が表れている気がします。

いいことがあったり、うまくいく日が続くとつい「もっといいことがあるかも、もっとうまくいくかも!」と期待しすぎて、結局後からガッカリすることもあるので自分をセーブする意味も込めて書いたひとこと。

こうして毎日書いたひとことをたまに見返すと、また思うところもあったりしてとても楽しい気持ちになります。

過去のひとことが今を楽しくしてくれるのは素敵なこと!

これからも続けていきたいと思っています♪

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